「ストレッチやりなよ！！」なんて毎日のようにジュニアアスリートの子たちに言っていると。時折、「木根さんはストレッチやってるの？？」なんて言われます。

その時には床に座り開脚して前屈をして、頭を床につけてみせます。

そうすると「まじすげぇ！！」みたいな反応をいただけるわけです。

「メンテナンスをやった方がいいですよ！！」と言っている理由は、

僕の体験談からあるわけです。それは２３歳の２月、ギックリ腰になりました。その時には、まだ勤めていたので後輩に施術をしてもらって２週間でだいぶよくなり、あとは何もせずに放っておきました。

「もうギックリ腰にはならないだろう」と勝手に思っていました。

そしたら翌年２４歳の２月。またギックリ腰になってしました。

「魔の２月」だと思いました。

２月になるたびに恐いと思うのは嫌だと思い、毎日のストレッチ、そして後輩と昼休みに毎日お互いに練習と称し施術をしあいました。それが僕にとっての「メンテナンス」のはじまりです。

２５歳の２月。２月が来るのがとてもこわかったです。

３月まで何も来なければ「メンテナンス」の意味を感じられると思っていました。

結果は。無事「魔の２月」を乗り越えることができました。

それから１０年１度もギックリ腰にはなっていません。

克服した！！そう言って良いと思っています。

毎日のストレッチ、そして２週に１度のメンテナンスを欠かさずやっているからだと自負しております。

というわけで、ジュニアアスリートだけでなく、一般の大人の方にだって「メンテナンス」は必要だと思っています。

特に、子供さんに「メンテナンス大事だよ！！」と思っているお父さんお母さん。よろしければ当院のトータルメンテをお試しください。

子供がやっていることを体験することで見えることもあると思うのです。

トータルメンテの手順

まず骨盤のバランスをみます。

そして臀部（お尻）の筋肉に手技をして調整して行きます。

臀部には上半身にとっても下半身にとっても重要な筋肉がたくさんついているため当院では一番重要視している筋肉です。

ここをしっかりと調整し、そして大腿部（もも）下腿部（ふくらはぎ）と順に施術して行きます。そして前腕部（肘より下の腕）上腕部（肘より上の腕）肩部、頚部(くび)と上半身を施術し、全身をトータル的に施術させていただきます・

一般の方向けトータルメンテ

４,５００円〜（初回 ５,５５０円〜）