エンパワーメント。って言葉知っていますか？

毎日ブログ３４１１日目。

 

 

 

エンパワーメントという言葉を知っていますか？

権限の大きいところから権限の小さいところに，権限を移すことを指して使われることもあり，その場合は「権限委譲」という言い換え語が適切になる。 「○○のエンパワーメント」を，「権限付与」「権限委譲」で言い換える場合は，「○○への権限付与」「○○への権限委譲」とするのが良い。

 

 

 

 

昨日の月に一回の

ボトムアップアカデミーでは

「エンパワーメント」について学びました。

 

 

 

僕が柔道部時代の頃を思い出すと

中学の時も高校の時も

キャプテンをやっている時に

どちらの先生も生徒指導の先生で

忙しかったので

平日は権限を委譲されて

僕が練習を組み立てるなんてことは

たくさんありました。

 

 

 

そういった意味で

僕は多くの経験をさせてもらったな。

と思います。

 

 

 

高校の時は

６時間目には

どんな練習を今日はやろうかな？

なんて授業を聞かずに

ノートに書いたりしていました。

（あんまり良いことではないけど）

 

 

 

 

でもその経験が

何かのリーダーをやったり

幹事であったり司会であったり

そして

今スポーツ少年少女に接している中で

役に立っているな。

と感じます。

 

 

 

ただ、柔道部時代の

僕が反省すべきは

僕が先生から委譲された権限を

僕以外に委譲することができなかったことです。

 

 

 

 

僕の自立性や自律性は高めることができたけど

他の選手がそういったことを

成長させる環境をつくることまでは

考えることができませんでした。

（上から言っているようですが

そういうつもりはありません）

 

 

 

 

 

現在144回を数えた

毎週月曜日のオンラインで行うストレッチ

「サブスクストレッチ®︎」では

そんなエンパワーメントを意識しています。

 

 

 

最近は

３０分の時間の半分の１５分を

参加者の1人に任せるようにしています。

 

 

 

もちろんいきなりは難しかったけど

回数を重ねる中で

まずは僕だけがやっている時期。

そして少し質問する時期。

1つのストレッチについて説明をしてもらう時期。

そういうことを重ねて

ようやくそのことが

できるようになってきました。

 

 

 

 

そして

昨日オンラインを受けている中で

そうだ！と思いました

 

 

現在２２名が参加する

LINEグループ。

 

 

 

そのグループは

定期的にメンテにきてくれている子の中の

希望者のグループで

ストレッチやりました！

水分〇〇リットル飲みました！

今日よかったことは〇〇です！！

ということを毎日書いてもらい。

 

 

 

ストレッチや水分への意識。

自己肯定感のアップ。

そして継続力向上を目指して

行っているます。

 

 

 

そこに毎日全ての子に

僕が返信をしているのですが

 

 

その「権限」を委譲してみよう。

と思いました。

(めちゃくちゃオンラインやっている途中。笑

思い立ったら、すぐに。)

 

 

 

すると

最年少の６年生の子が手を上げてくれました。

素晴らしい！！

 

 

 

 

 

 

正直僕は

「自分がやってしまった方が楽」

「権限を持っていたい」

なんて思う方ですが

 

 

今出会っている子

特にサブスクストレッチ®︎にいる子

LINEグループにいる子には

せっかくなら成長してもらいたい。

と思っているので

こんな風に

認めて任せて自主性や自律性を

高めて行ける場所にしていけたらな。

と思います。

 

 

 

 

 

サブストレッチ®︎でも

LINEグループでも

もっとこんな風にしましょう！！

僕が（私が）やりますよ！！

なんてことを

それぞれの場所で発揮できる子が

たくさんになるために

僕ができることをしていきたいな。

と思います。

 

 

 

 

 

そして

そんな子たちをつくるためには

まずは自分。

自分の人間性や行動や言葉が

どうなのか？

 

そんなことを自問自答しながら

そうできる自分をつくっていきたいと

思っています。

 

 

 

 

サブスクストレッチ®︎は

有料にて

LINEグループは

定期的に来てくれている子でしたら

無料にて参加できます。

 

 

 

よりよく生きるために

必要なことを

トレーニングできる場だと思いますので

参加希望される方はご連絡または

メンテにきてくれた時に

いってくださいね！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カラダメンテラボKINEは

「はたちの集い」実施の日は

毎年カラダメンテラボKINEにいます！！

 

二十歳になったキミを待っています！

はるか昔に来たことある子でも

ぜひスーツ姿・着物姿を

見せに来てくれると嬉しいです！！

（来ていた子ね！）

 

朝８時３０分から１７時まで

どの時間帯に来てもらっても嬉しいです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

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