| 2021年4月25日 | 未分類 |
毎日ブログ２６４１日目。
昨日はいつものごとく
急に思い立ち
１５時過ぎくらいに
毎日ストレッチLINEグループに
（なんだそれって人は、聞いてください！！）
「オンラインで
ストレッチやりませんか？
５人参加ならやります！」
と入れたら
参加表明が３人。笑
おいおい人気ないな。俺。
と思いつつも。
でもせっかく３人の子たちが
参加してくれるって言ってくれたから
それがうれしかったから
３人と一緒にやりました。
大勢だと一人ひとりを
しっかりみることが難しいけど
３人の少人数ならではのことを
やろうと思いました。
開脚がテーマ。
ビフォーアフターを
検証しようと思いました。
こちらがビフォー。
そして1人ひとり
開脚に効きそうなストレッチ案を
考えて、説明してもらい
実施しました。
そしてアフター。
みんなやる前より柔らかくなっていますね！！
意識をすることで
その場でも変わります。
それを
「その場だけ。」と
思う人もいるかもしれないけど、
その場だけを
変えられないことには
本当の意味で変わることは
難しい。
そう考えると
一過性を何回も繰り返して
行くことで本当になっていくと
思うんですね。
今日スポーツ少年少女に
言いたいことは
一瞬でも最高到達点に行こうと
思って練習でもストレッチでもやって行こう。
ということ。
それが連続することで
実際の自分の「チカラ」になる。
そしてもう１つは
せっかくだから。とか
だからこそ。とか
そういうことを大切にしよう。
今回の場合だったら
グループラインにいる子の中にも
出れる状態だったのに
出ない選択をした子もいると
思うんですね。
決してそれを責めるつもりは
ないけれど。
せっかくだからやろう。
そう思えば
得るものはきっとある。
５人参加だったらやるよ！！
と言った僕も
３人しか来なくても
せっかくだから一緒にやろう。
と思えたことで
３人で学べた。
そして
少人数だからこそ
できることがあったのですね。
「せっかくだから。」
「だからこそ。」
判断に迷った時に
この枕詞をつけたら
自分の判断は
きっと前向きになるよ！！
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