| 2018年9月28日 | 未分類 |
毎日ブログ１７０７日目。
つい何ヶ月前に
自信を失っていた顔をしていた
男子中学生が先日メンテに
来てくれた時は
自信に溢れていました。
どこの高校に行こうか
迷っていて、
自分が何をしたいのか
どこに行きたいのか
そういうのがわからなくなっている時は
くもったどんよりとした顔をしていました。
ところが志望校が決まった
今は晴れやかな顔をしていました。
迷いがなくなることで
勉強に打ち込んでいるようです。
こんなにも表情が変わるんだな。
と感じました。
内面が変われば
外面も変わる。
ってことですね。
ところで、こうは思いませんか？
内面が変われば外面が変わるなら
外面が変われば内面も変わるかもしれないって。
スポーツ少年少女が
悩む時、落ち込む時
だいたいうつ向いているよね？
そのうつ向いている外面が
より内面をマイナスにさせるんだ。
スキップしながら
悩もうとすると結構無理がある。
いつもネガティブなキミ。
やってみてごらん。
マイナスなことは考えにくいはず。
（やった？）
頭で思ったり考えていることを
変えてから行動を変えようとするのが
難しかったら。
行動から変えると
いいと思うんだよね。
悩む前にやってみる。
やってから考える。
やってもないのに
やる上で障害になることを
並べていないで
まず行動を起こす。
悩んでいる時にスキップなんて
するわけないし！！
って思わずに、
はい！！スキップ！！
やった？？
やってみて考える。
（まぁ、これは冗談だけど）
体力がないから
つけたいんです。。。。。
って言ってた子。
体力ないなら走ればいいじゃん。
朝起きられないんです。。。
じゃあ夕方走ればいいじゃん！！
習い事があるんです。。。。
じゃあ休みの日だけでも
走ったら？？
ぼーっとしたいんです。。。。
それって体力つけたくないよね？？？
そのやれない理由を探すことを
やめてやれることを
やり始めたらネガティブ姫なキミも
きっと変わると思うんだよなぁ。
変わるも変わらないも
紙一重だと思うんだ。
それに変わるときはじわじわじゃなくて
一瞬で変われる。
冒頭の彼のように。
画像は関係ないけど
夏に長野に勉強会に行った時のもの。
ここから下は毎回同じことを書いていますので
一度読んだことのある方はスルーしてください！！
このブログを読んでも僕が
「何の仕事をしているのかがよくわからない。」
と思われる方が結構いますので少し説明を！！
カラダメンテラボKINEは静岡県焼津市にて
スポーツ少年少女の
カラダの「メンテナンス」をする施術施設です。
「ケア」という言葉を使った方が
わかりやすい方もみえるかもしれません。
スポーツをやっていると
ケガやケガ以外の痛みで
好きな競技をできなくなってしまう
選手も少なくありません。
「そんな子をなくしたい。」
「スポーツ少年少女の
未来の可能性を広げたい。」
そんな思いで毎日、施術をしています。
もうひとつ当院が心掛けていることは
ココロの部分です。
「メンタル」というやつです。
スポーツ少年少女が道を迷っているとき
少しでもチカラになる言葉や考え方を
伝えられたらと考えています。
こちらのブログではその部分が
全面に出ているものとなります。
僕の本業はカラダ（筋肉）のメンテナンスです。
ココロの部分はここで少しは伝えられますが
カラダは実際に来ていただけないと
チカラになれませんので、
興味をもたれた方はぜひ一度、
カラダメンテラボKINEへ！！
（予約・お問い合わせはホームページ内の
LINEまたはお電話番号からお願いします）
スマホでみていただいている方は
右上のメニューからまたは
「カラダメンテラボKINE」のロゴを
タップしてホームページをいろいろ見てみてください！！
毎日ブログへのコメント318日目
落ち込んでいる時や、悩んでる時は…
人からも分かってしまいますね。
表情が暗くなると言うか、心の中身のまんまの顔になってしまいます。
たまーに、
元気ないね、どした？と言われる時はやっぱり何か心に引っかかってる事がある時が多いですね。
そしてこれといって理由もなく、元気が出ない時もあるかな、、
そんな時はスキップだね、了解です！
やるかやらないかは自分次第。