うちの子の姿勢どうにかしたいと思っている親御さんに。

毎日ブログ１９２２日目。

 

 

 

 

猫背の姿勢で勉強をしていたら

背中が痛くなってきちゃった。

 

 

 

 

そんな言葉を聞いて

嬉しくなりました。

 

 

 

 

はぁ？

そのどこが嬉しいんだ？

ときっと思われた人も

いると思います。

 

 

 

 

最近スポーツ少年少女の親御さんから

姿勢は治すことができますか？

 

 

 

 

 

 

そんな質問を受けることが

あるのですが

治すことは難しいけど

姿勢が良くなることの

手助けはできます。

と答えます。

 

 

 

 

 

そう言うと姿勢の専門家。

僕よりずっと勉強していて

僕よりずっと技術や理論が

ある人からすると

 

 

 

 

 

何を持って良い姿勢なのか？

そんな言葉をいただけそうですが。

 

 

 

 

 

親御さんが求めているのは

そういう専門家の言う

難しいことではなくて

いわゆる見た目として

丸くなっている背中が

かっこ悪い。ってことが

大きいと思うのです。

（パフォーマンスのことを思う方も

もちろんいますが。）

 

 

 

 

本人たちはなぜ猫背なのか？

って言ったら

楽な姿勢だから。

 

 

 

 

本人たちは姿勢を良くする方が

筋肉にとってストレスが少なく

不調になりにくいとは

思っていないのです。

 

 

 

この画像を見てもらうと

わかると思うのですが

 

 

 

姿勢が悪い時より

良くしていた方が

ストレスが少ないのですよね。

そういうことに

なかなか気がつくことができないのです。

 

 

姿勢の悪さに

僕が関与していると思うのは

筋肉の硬さ。柔軟性のなさ。

です。

この部分は僕が改善できるところ。

 

 

 

 

姿勢改善の目的で

メンテナンスに来てくれた子に

ビフォーの立ち姿勢と

メンテナンス後の

アフターの写真を撮った時

 

 

 

 

 

その瞬間

明らかに変化を持つ子は

この筋肉の硬さ。柔軟性のなさ。

要素がとても大きいと言えます。

 

 

 

 

ただこれを維持していくのには

定期的なメンテナンスと

そしてもっと大事なのは

本人の意識です。

 

 

 

 

メンテが終わった瞬間の

自然に姿勢が良くなるのを

維持するにはそれを

キープさせようとする

本人の意識が必要となります。

 

 

 

 

冒頭の女の子に戻ると

それまで楽な姿勢だと感じていた

猫背な姿勢が

猫背の姿勢をしていることで

不調になる。ということを

認識した言葉に対して

嬉しさを感じたのです。

 

 

 

 

良い姿勢をつくるために

必要なことはたくさんあると

思いますが

うちで提供できることは

メンテナンス。

 

 

 

そして

その意識を芽生えさせることです。

 

 

 

本日3日から5日まで連休です。

6日は９：００〜１１：３０

１５：００〜１７：００まで

施術しております！！