2020年7月13日 | 未分類 |
毎日ブログ2355日目。
昨日の午後は
このあたりは気持ちよく晴れましたね!!
久々に晴れ間が見れて
気持ちが良かった!!
と思った人も多いのではないでしょうか?
ということで
14キロ走って来ました。
だいぶゆっくりペースですが!!
いつもだいたい
ミズノウエーブライダー
というシューズを履いて走るのですが
(施術の時も同じ型のものをずっと履いています。)
昨日はこちらで走りました。
一昨年ホノルルマラソンに
行った時に
ブースでかなり割引があったので
買って見たのですが
走って見たら
なんとなく走りにくい。
ミズノの方がいいな。
と思ってランニングには使わずに
普段履きにしていました。
その走りにくさを
自分的に分析したら
よく走っている人にとっては
きっといいだろうな。
走っていないと不安定に感じるんだろうな。
ということでした。
この何ヶ月間
以前に比べると僕の中では
かなり走っているので
試しに履いてみようかな。
というのが
昨日だったというわけです。
そしたらなんと。
結構走りやすい!!
走った距離なのか?
前より足ができて来たのか?
それはわかりませんが
前より随分と走りやすさを感じました。
今日スポーツ少年少女に
言いたいことは過去に
これだめだ。
と思ったことやもの。
そして
この人とは合わない。
と思った人。
もしかしたら
時間が経過して
その時の感覚とは違ったものに
なるかもしれないよ!!
ということ。
特に人の場合。
自分が成長してその感覚が変わる場合もあるし
相手が成長してその感覚が変わる場合もある。
もしその両方だったら
あれだけ嫌いだったその人と
かけがえのない友達になることだって
あるかもしれない。
いや。
そういうことって実際にある。
僕は経験した!!
(その話聞きたい人は言ってね。笑)
だから
あの子ダメだ。
あれはもう使わない。
って切り捨てないで
次のタイミングがもしあったら
そのタイミングに乗ることも
いいんじゃないかな。
って思うんだよね。
自宅で行う
ストレッチのやり方が
わからない人は以下の二つの動画を
見てください。全身をカバーしています!!
https://www.youtube.com/watch?v=cik3Ruev870
https://www.youtube.com/watch?v=T5NUQoj1dT8&t=616s
サブスクストレッチについてブログ!!
YouTubeをなんではじめたかブログ!!
カラダメンテラボKINE
YouTubeチャンネルはこちら
チャンネル登録・グッドボタンお願いします!!
https://www.youtube.com/channel/UCVEbQHkvJ0ReeNosMXRjeEA?view_as=subscriber
だめだと決めつけていたものをある出来事で良いと感じることは悪いことではないと思いました。決めつけることはあんまり良いことではないかもしれないけれど新しく良いと感じることを素直にうけとめることで今までよりも良いプレーなどができるなと思いました。決めつけて捨ててしまわずにこれから使うこともあるかもと残しておくことも大切だなと思いました!
365日毎日チャレンジ 87日目