| 2024年10月17日 | 未分類 |
毎日ブログ３９１０日目。
やる気が出ない。
モチベーションが上がらない。
そんなことを
時折、スポーツ少年少女から
聞くことがあります。
今日は朝を起きて
休みだったのですが
ラボにブログを書こうかな。
と思い行きました。
しかし書けない。
MacBook Airのディスプレーを
ずっと見ていても
なかなか書けない。
そんなこんなで
加圧トレーニングに行く時間になってしまい
一旦中断。
その後
カラダのメンテナンスに言って
そして家に戻って
またブログに挑戦。笑
このこと書こう！
と決めているときや
このことを書きたい！
と思えるときは
短時間でスラ〜っとかけるのですが
書けない時は書けない。
そんな時
「やる気」はあるとは言えない。
かもしれないし
「モチベーション」は
高いとは言えないかもしれない。
でも
やる気やモチベーションが
関係ないんですね。
だから今こうして書いています。
やる気やモチベーションによって
自分の行動を変えてしまうと
今日はやる気がないからやめよう。
今日はモチベーションが上がらないから休もう。
となってしまいます。
もちろん休むことも大切だけど。
だから
自分がやると決めたことに関しては
やる気とかモチベーションは
関係なくしたほうがいいんじゃないかな？
決めたからやる！
そう決めておけば
いつでもやれる。
そんな風に考えてみたらどうだろう？
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