差。

おはようございます！
今朝は冷えますね！
そう思う人は僕だけではないと思うのですが、

真冬に比べたら全然たいしたことない寒さ。

なのに、体感しているのは真冬の寒さに
慣れたときより、よっぽど寒さを感じると思います。

「差」があるときには気をつけた方がいいと思います！！

先週まで半袖だったのに！
何て思わずに、夜スウェットを着て寝たり、
毛布を出したり、

お風呂にいつもより長く浸かったり。

練習後の汗の処理をしっかりしたり。

そういうちょーっとの事が、
高いパフォーマンスを維持できると思います！

お子さんに伝えてください！！

僕は、手袋、ニット帽、ネックウォーマー。
タイツまで履いて今日はジョグでした。

汗だくです。笑