2024年もよろしくお願いします!

2024年1月1日 未分類

毎日ブログ3621日目。

 

 

 

 

新年明けましておめでとうございます!

本年もどうぞ

カラダメンテラボKINEを

よろしくお願いいたします!

 

 

 

 

 

今年もより一層

大人の方もスポーツ少年少女も

安心して

メンテナンスを受けていただける

環境をつくり

それぞれの方の力になるべく

努力を続けていきます。

 

 

 

 

 

 

閑話休題

 

 

 

 

 

昨年や一昨年の年始に

トレーニング初めとして

メンテに来てくれているスポーツ少年少女で

集まってストレッチやジョギングや

トレーニングを一緒にしたのですが

昨日の大晦日は初めての試み

「トレーニング納め」を実施しました。

 

 

 

 

 

 

ことの発端は

年始はちょっとスケジュール的に

難しいそうだなぁ。と思って

大晦日だったらできるかも!

と思って

中学生男子に

大晦日トレーニングやる?

って言ったら

やる!と返事をくれたので

最悪2人でもやろう!

という話になりました。

 

 

 

 

 

 

そして

大晦日と言えば

「年越しそば」

来てくれた子たちや親御さん

大人の方たちと一緒に

ストレッチしてジョギングして

トレーニングして

その後でみんなで

年越しそばを食べることが

できたら楽しいな!

なんて完全に妄想しました。笑

 

 

 

 

 

というわけで告知。

そして

昨日に至ったわけです。

 

 

 

 

 

残念ながら

昨日に限って雨。

 

 

 

でも

雨でもラボ内でやる!!

ということは

決めてあったので

予定していたほとんどの人が

来てくれました。

 

 

 

 

 

最初のストレッチは

中学3年生3人に代表になってもらって

各5分ずつストレッチを主導してもらいました。

3人ともよく考えて

わかりやすく実施してくれ

たくましかったです。

 

 

 

 

 

その後は

ペアになって

体幹トレーニングや

筋トレをやって

最後にバービージャンプで

息を上げました。

みんなとっても頑張っていて

「こんなにやると思ってなかった」

って顔をしていました。

 

 

 

 

でもせっかく

来てくれるのだから

簡単に終わるのではなく

やった感があった方がいいよな!

と思っていたので

個人的に満足でした。笑

 

 

 

 

そしてその後は

年越しそばを。(カップそばだけど)

 

 

 

 

お湯をみんなに入れる時に

自然と

小さい子たちから行ってきな。

っていう雰囲気を出して促していた

上級生たちが微笑ましかったです。

 

 

 

 

 

メンテに来てくれている

小学生、中学生、高校生、社会人の子

そして親御さん、大人の方。

幅広くたくさんの方と一緒に食べる

年越しそばは

41年間で一番思い出深い

年越しそばとなりました。

(大袈裟ではなくて)

 

 

 

 

そして

こんなに楽しかったから

今年も開催予定です!

(何事もなければ)

 

 

 

毎年12月31日の朝。

みんなが集まれるそんな時間に

なれたら嬉しいな。と思っています!

今回参加してくれた子たち

今回は参加できなかった子たち

ぜひお待ちしています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カラダメンテラボKINEは

「はたちの集い」実施の日は

毎年カラダメンテラボKINEにいます!!

 

20歳になったキミを待っています!

 
 

はるか昔に来たことある子でも

ぜひスーツ姿・着物姿を

見せに来てくれると嬉しいです!!

(来ていた子ね!)

 

来年は2024年1月7日(日)

朝8時30分〜13時まで

どの時間帯に来てもらっても嬉しいです!!

こんな感じで一緒に写真撮ってください!

 

 

 

 

 

 

2023年からの新テーマ

「共闘」

詳しくはこちらから。

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