2024年5月3日 | 未分類 |
毎日ブログ3743日目。
定期的に来てくれている子でも
ストレッチ
しっかりやっている??
と聞くと
全然やってないです〜
なんてことは
結構あります。
エビングハウスの忘却曲線と
いうものがあります。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BF%98%E5%8D%B4%E6%9B%B2%E7%B7%9A
「人は忘れる。」
ってことはあるんですね。
ストレッチ自体を
やることを忘れてしまうってのは
ちょっといただけないですが
ストレッチを毎日やっている
スポーツ少年少女も
ストレッチをやることは忘れなくても
ストレッチの方法は忘れなくても
ストレッチへの高い意識は
忘れてしまうこともあるんですね。
だからこそ
再確認をして
意識を高めていくことは
とても大切なのではないかな。
と思います。
メンテに定期的に来ている子は
少なくとも
その時には
ストレッチをやった方が良いことを
再認識することができます。
あんまり良いことではないけど
ケガをしてしまって
毎日のように僕に会う子は
その時期は意識が上がることを
考えたら
そういう意味では
逆にプラスなのかもしれません。
意識をスイッチする場面が
ある子とない子とでは
結構な差が出てしまうのかな
と思うんですよね!!
意識をつなげることが簡単ではありません。
ベッドの上での施術だけが
カラダメンテラボKINEにできることではなくて
普段の生活の中で
できることに意識を向けることができることも
カラダメンテラボKINEの意味だと思っています。
ゴールデンウィークはこのような時間で
施術していますので
もしお時間ありましたら
ぜひメンテナンスに!
カラダメンテラボKINEは
「はたちの集い」実施の日は
毎年カラダメンテラボKINEにいます!!
20歳になったキミを待っています!
はるか昔に来たことある子でも
ぜひスーツ姿・着物姿を
見せに来てくれると嬉しいです!!
(来ていた子ね!)
来年はいつだろう
朝8時30分〜13時まで
どの時間帯に来てもらっても嬉しいです!!
(予定です)
こんな感じで一緒に写真撮ってください!
2023年からの
カラダメンテラボKINEのテーマ
「共闘」
詳しくはこちらから。
20秒ストレッチ講座はこちら!!
https://instagram.com/kmlkine2009?igshid=YmMyMTA2M2Y=
YouTubeはこちら。
チャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCVEbQHkvJ0ReeNosMXRjeEA?view_as=subscriber
kidsmainte(キッズメンテ)やってます!!
コメントする