| 2024年6月2日 | 未分類 |
毎日ブログ３７７３日目。
昨日は
仕事が終わり富士宮市に。
４月に東京で開催された
ボトムアップキャンバスの
リトリートに行ってきました。
リトリートとは
日常から離れた環境に身を置き、いつもと違った体験を楽しむことを指します。
心身の回復を図るため、旅先の観光地を楽しむというよりは、
自分自身に意識を向け、ゆったりとした時間を過ごすのが一般的です。
というわけで
こんな自然の場所に。
広島から畑先生。
同じ静岡県内のお二人。
宮城県からお一人。と娘さん。
と一緒に過ごしました。
講座ではないので
決まったことを話すわけでは
ありませんが
雑談の中にたくさんの学びがありました。
こんな考え方ができたらいいよね！
その考え方素晴らしいよね！
否定的な言葉は
一切出ない会話は
とても清々しい気持ちになります。
僕は
決していつもいつも
そうなわけではありません。
これじゃダメだよな。
あんなこと言うの良くないよな。
自分でそう思うことは
たくさんあります。
この場に来て
心地よい気持ちでいられるように
そういう場所を提供できる人に
なれたらな。
そんな風に感じました。
心地良すぎて
寝るギリギリまで
話まくりました。笑
そして気がついたことが
ありました。
話すことの中や
頭の中でイメージしているのは
普段接しているスポーツ少年少女のこと。
どんな言葉をかけるのが良いのだろうか？
どんな自分だといいのだろうか？
そういうことを考えました。
心身をリラックスさせたい時に
そう考えるってことは
もうリラックスできる状態が
そういうことを考えるということ。
僕にとってのライフワーク。
人生そのものなんだな。
と実感しました。
いつも学ばせていただいている
畑先生のお話を
プライベート空間で聞かせていただくのは
なんとも贅沢な時間でした。
ありがとうございました！
内藤さんやしおみさん
完璧すぎる設営ありがとうございました！
またたくさんの学びの
お話ありがとうございました！
あけみさんと娘さん
宮城県から遠くわが静岡まで
ありがとうございました！
おかげで楽しい時間を過ごすことができました！
カラダメンテラボKINEは
「はたちの集い」実施の日は
毎年カラダメンテラボKINEにいます！！
２０歳になったキミを待っています！
はるか昔に来たことある子でも
ぜひスーツ姿・着物姿を
見せに来てくれると嬉しいです！！
（来ていた子ね！）
来年はいつだろう
朝８時３０分〜１３時まで
どの時間帯に来てもらっても嬉しいです！！
（予定です）
こんな感じで一緒に写真撮ってください！
2023年からの
カラダメンテラボKINEのテーマ
「共闘」
詳しくはこちらから。
２０秒ストレッチ講座はこちら！！
https://instagram.com/kmlkine2009?igshid=YmMyMTA2M2Y=
YouTubeはこちら。
チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCVEbQHkvJ0ReeNosMXRjeEA?view_as=subscriber
kidsmainte（キッズメンテ）やってます！！
コメントする