| 2021年10月8日 | 未分類 |
毎日ブログ２８０７日目。
僕が学生の頃も
大人の人たちは
便利な世の中になったね。
なんて言っていたけど、
僕が大人になって
今もどんどん
便利になっていくことを
感じます。
昨日は
第1回 #イレフィジ
開催しました！
イレフィジとは
（下の方に書いておきました。）
文字通り
イレギュラーでしたが
８人の子が参加してくれました。
今は練習も始まりましたし、
試合もやりはじめたので
やりたい子、補強トレーニングを
したい子が
気軽に参加できる場になれば
いいと思っています。
たくさんの子が出ることが
目的ではなく
そう言う「場所」をつくることが
目的です。
しかしながら
この「場所」に参加したときは
やっぱり本気で
トレーニングしてほしいな。
と思っています。
入るのは気軽に。
でもやるときは本気で。
そんな感じで
やっていきたいな。
と思っています。
緊急事態宣言中の
オンライントレーニングを
行なっている時に
タイマーでやるのが
少し面倒だな。
便利なものないかな？
と思って
少し検索したら
こんなものが出て来ました。
これとっても便利。
サブスクストレッチ®︎でも
使っていきたいな。
と思います。
スポーツ少年少女に
今日言いたいことは
便利なものって溢れているけど
調べたりすることを
しないだけで知らないことって
たくさんあるってこと。
ちょっと調べておけば
より快適にできたのに
そこをしなかったのは
もったいないな。と思いました。
でも逆に言えば
不便に感じることができたから
便利さがわかると言うこともあるので
遠回りなようで
よかったとも言えるかもしれません。
（何言ってんの？）
イレフィジとは
イレギュラー(不定期)で
フィジカルトレーニングを行う
グループです！
略して
#イレフィジ
①参加対象は
定期的にメンテナンスに
来てくれている子なら
誰でもオッケー！
(活動報告の写真をSNSに投稿することは
ご了承ください！)
②参加費は無料。
③zoomを使っての
オンラインだから安心。
④都合のつく時だけ
参加すれば良い。
強制は一切しません！
(ちょっとしちゃうかも。笑)
⑤開催日時不定期
今日の何時からやります！
とグループLINE連絡するので
都合が良ければ
リンクから入ってください！
【はじめ方】
出れる時はやりたい！
と思う人はメンテに来た時
またはLINEにて連絡。
↓
#イレフィジLINEグループに招待。
↓
開催する時に(当日または前日)
LINEグループに連絡します。
↓
開催5分前にリンクを送ります。
↓
リンクから入室して
#イレフィジ 開始！
オススメは
・中学の部活に所属している子
(冬場、練習時間が短いため)
・雨などで練習の有無が左右される子
・受験生(なまってるからね。)
基本僕が主催しますが、
グループ内の誰かが
「トレーニングやりましょう！」
と発起人になってくれるのもアリだし、
カラダメンテラボKINE「ファミリー」
でそんな関係になってくれたら
それはとても良いことだと思っています！
(ファミリーじゃねーし！
って思った人。まぁまぁ。笑)
都合がつけばやりたい！
やってみたい！
やれるか不安だけど
グループに入っておきたい！
という人は
ご連絡ください！！
こちらから
LINE予約もできますし、
YouTubeもインスタも飛べます！
キャンセルや時間変更について
YouTubeはこちら。
https://www.youtube.com/channel/UCVEbQHkvJ0ReeNosMXRjeEA?view_as=subscriber
kidsmainte（キッズメンテ）やってます！！
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