| 2025年4月27日 | 未分類 |
毎日ブログ４１０２日目。
先日、山梨県甲府に行ったときは
なんと３０度でした。
暑すぎですね！
まだ朝晩は涼しい時や
なんなら肌寒い日もありますが
だんだん夏が近づいてくることは
間違いないですね！
（当たり前ですが）
カラダメンテラボKINEに
メンテナンスに来てくれている子たちは
水分こまめに取るだよ！！
毎回しつこいくらいに
伝えています。
なぜなら
とても重要なことだと
思っているからです。
正直メンテに来始めた時に
元々できていた子は
正直あまりいません。
ですので
まずは頭にしっかり
インプットしてもらうことが
大事です。
お母さん方の中のは
（お父さんもですが）
うちの子は水分も取らないんですよね〜。
と言われる方もいるのですが
そんな時僕は
お母さんの息子さんが
お母さんの娘さんが
（お父さんも）
水分を摂らないことで
熱中症になってしまったり
パフォーマンスが落ちてしまったら
嫌ですよね！！？
そう思います。
お母さん自身（お父さん）も
自分ごとに
しておらえるといいんじゃないかな？
と思うのです。
水分摂りなさい！！
と言うだけでなく
朝１杯の水を差し出してあげたり
水筒のサイズを変更して
あげたらどうでしょう？
【うちの子は水分も摂らないんですよね〜。】
そう言ってしまうお母さん（お父さん）は
なぜできない？
ではなくて
どうしたらできる？
に視点を変えてもらえると
とてもうまく行くと思います。
僕もこれからも
言い続けます。
だってトラブルになってほしくないから。
でもスポーツ少年少女は
言われたからではなくて
自分のために自分自ら
できることを考えて
どうしたらできるかを考えて
行動できると良いね！！
カラダメンテラボKINEは
２０歳になったキミを待っています！
はるか昔に来たことある子でも
ぜひスーツ姿・着物姿を
見せに来てくれると嬉しいです！！
（来ていた子ね！）
2026年はいつだろう？
日程決まったらいる時間記載しますね！
こんな感じで一緒に写真撮ってください！
2023年からの
カラダメンテラボKINEのテーマ
「共闘」
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