| 2016年5月23日 | 未分類 |
昨日は東京にてスポーツメンタルコーチ講座。モチベーションを高める目標設定の仕方の講座を受けてきました。
目標設定。これってなかなか簡単なようで難しいですよね！高すぎてもいけない低すぎてもいけない。
そのあたりのどう設定していくかのお話でした。
嬉しかったのは普段来てくれている子達にいっていることと重なることがたくさんあったことです。
もちろん新発見もありましたが。
もう一度、頭を整理させて来てくれている子達に還元できるようにします！
良い勉強になりました！
スポーツメンタルコーチ講座。
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