2016.09.22 (Thu)
最近は急に涼しくなってきました!!この少し涼しくなってきたこの季節プレー中に足をつってしまう選手が多いのです。 原因は2つあります。ひとつは、暑い時に比べて水分摂取をしなくなるということ。夏場より喉が
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