| 2026年7月2日 | 未分類 |
毎日ブログ4533日目。
昨日から7月ですね!
下半期スタートですね!!
昨日もワールドカップトークを
たくさんしていたら
ちょうどメンテに来ていた先輩に
きねっち(僕のことをそう呼ぶ)
何人とW杯の話するんだろうね!!
と言われました。笑
なかなか忘れられない試合なので
もう少し尾を引いて話していくと思います。笑
このブログを
継続的に読んでくれている人は
お馴染みの話ですが
僕は継続していること
ルーティーンになっている事があって
毎日やっていることは
このブログ。
近所の氏神神社へのお参り。
(どっかに出かけていない限りは毎日)
ストレッチのライブ配信。
1ヶ月単位だと
100キロは累計ジョグまたはウォーク。
月に10回以上はジムに。
そんな中で
もう一つ
月に一度は自分の足で(車を使わずに)
往復14キロの焼津神社に月参り。
これもルーティーンにしています。
この月参り。
ベストは1日に行くこと。
なぜなら
もちろん1日にこそ
行くべきということもあるけど
雨だったり
ちょうど何かが重なって
ずれていくと
めんどくさくなってしまうということもあります。
(そんな言い方罰当たりですが)

そんな感情の中
この7月は1日に行けました!!
とても気持ちいい!!
幸先の良いスタートです。
ルーティーンってのは
その人によっては
自分を苦しめてしまうこともあって
持たない方がいい人もいるけど
クリアできていくと
自分を確かに信じられる感覚を
持つことも事実です。
今日もできた。
今週もできた。
今月もできた。
1年できた。
この小さな小さな成功体験が
僕を支えてくれています。
スポーツ少年少女の中で
もし自信を持てないな。
と思っている人がいたら
大きな自信を持つことは難しいけど
でも小さな自信を積み重ねていくことは
そこまで難しくないよ!
と伝えたいです!
サッカー日本代表の
長友選手があのヘアバンドを
こんな形で投稿していました。

誇り。
長友選手らしいですね!
だから僕は

継続。
にしました。
僕らしいでしょ??
カラダメンテラボKINEは
20歳になったキミを待っています!
はるか昔に来たことある子でも
ぜひスーツ姿・着物姿を
見せに来てくれると嬉しいです!!
(来ていた子ね!)
2027年は詳細決まったらここに書きますね!
その日も
カラダメンテラボKINEにいます!!





こんな感じで一緒に写真撮ってください!

2023年からの
カラダメンテラボKINEのテーマ
「共闘」
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