自分が人にされて嬉しいこと。できていますか??

2022年11月11日 未分類

毎日ブログ3206日目。

 

 

 

昨日は加圧トレーニング

に行って来ました。

 

 

 

 

加圧トレーニングを

メンテにきてくれている人からの

紹介で行きはじめたのが

2015年ですから(たぶん)

もう7年も行っているんですね。

 

 

 

 

行きはじめた理由は

当時の目標だった

フルマラソン完走をする上で

必要だと思ったからです。

 

 

 

 

周りから

痩せた方がいい。

とか

太ったんじゃない?

とか言われても

僕はそんなに気にしていなくて

 

 

それより

今の体重でもフルマラソンを

走り切るには

トレーニングすることが必要

だと思ったんですね。

 

 

 

 

 

そのトレーニングの甲斐もあって

無事に初めてのフルマラソン完走。

 

 

 

 

 

 

でも目標だった

フルマラソンを終えても

トレーニングをやめなかった理由は

カラダのためとかそういうことも

あるけど

こちらの加圧の先生に会いにいくって

目的でもあるんですよね。

 

 

 

 

 

たくさんのクライアントに

愛されるこちらの先生。

特に女性たちに大人気。

 

 

 

 

トレーニングを

飽きさせないように

考えてくれて

いつも楽しそうに接してくれることを

みているとその理由がわかります。

 

 

 

 

 

でも僕の場合は

それももちろんあるけど

僕の理解者だからです。

 

 

 

 

 

僕がやることを

これでもか!!

と褒めてくれて

認めてくれます。

 

 

 

 

嘘ついてんじゃないか?

と思うくらいに。笑

 

 

 

 

 

 

そんな時

人は人に認められたり

褒められたりすることって

嬉しいんだな。

と再認識します。

 

 

 

 

 

 

そして

僕がスポーツ少年少女に

接しているときに

できない部分を見てしまったり

足りない部分を見てしまっている自分に

気がつきます。

 

 

 

 

 

もっと

できている部分。

やろうとした姿勢。

プラスなこと。ポジティブなこと。に

目を向けることを

大切にしたいな。

と思い直します。

 

 

 

 

 

 

自分が人にされて嬉しいこと。

 

そういうことを

自分が誰かにできる自分に

なりたい。ならなきゃ。

そう思わせてくれます。

 

 

 

 

 

きっとこのブログを見て

加圧の先生は

喜んでくれるはず。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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